フラダンス Milei-Hula lei pomaika’i

フラダンス🌺日々のことやこれから✨

🌈Hula lei pomaika'i 教室紹介🌈

練馬 フラダンス

Hula lei pomaika'i

フラ・レイポーマイカ

                  主宰:実令

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練馬駅 徒歩0分! 少人数制!

身体を整えながら行うレッスンで、ゆっくりじっくり丁寧にマネアフラをお伝えしております♪

はじめての方も、あせらずご自身のペースでフラを楽しんでいただけます♪

できたばかりのフラ教室で、一緒に楽しくフラを踊りませんか😊?

ぜひ一度、体験レッスンにお越しください✨

 

🌺教室紹介🌺

『lei』・・・ 首飾り

フラでは、愛しい人や家族にも例えられる

大切なもの

 

『pomaika'i』・・・ 幸運、幸福、しあわせ

私、実令がお伝えするフラを通して

幸せな時を過ごしていただけますように

…との想いを込めた、フラダンス教室です♪

 

クラス・料金 | Hula lei pomaika'i

 

レッスン会場・スケジュール | Hula lei pomaika'i

 

利用規約 | Hula lei pomaika'i

 

お問合せ | Hula lei pomaika'i

 

 

 

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

 https://www.hula-leipomaikai.com/

【お知らせ】

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

練馬区 中野区 フラダンス教室 〜優雅で美しいマネアフラ〜 | Hula lei pomaika'i

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金曜クラスの生徒にはお伝えしておりますが

明日のレッスンは休講とさせていただきます🙇🏻‍♀️

 

ご迷惑をおかけしますがご了承をお願いいたします

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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      Hula lei pomaika'i

                      フラ・レイポーマイカイ

西武池袋線 練馬駅 徒歩30秒!

         少人数制フラダンス教室🌺*

               https://www.hula-leipomaikai.com/

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練馬水曜クラス🌈✨✏︎レッスンレポート

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練馬区 中野区 フラダンス教室 〜優雅で美しいマネアフラ〜 | Hula lei pomaika'i

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先日の水曜クラス🌈✨

 

寒くて、指先🤲🏻つま先🦶🏻が冷たい😱!

丁寧に触って、ほぐして

血液が行き渡るように😌

 

踊る前の準備も大切です✨

 

少しずつ身体も動かして

ゆっくりステップの確認

 

じんわりあったかくなって

ベーシック♪

 

ひとつひとつのステップ

身体の中の通り道をしっかり通ってあげると

寒い冬でもちゃんと汗かきます💦

(もちろん、エアコンついてます♡)

 

身体を冷やさず

免疫力もアップさせちゃいましょう😊♪

 

💫水曜クラス🌈✨

💫金曜クラス🌈✨

体験受付中!年齢やレベルでのクラス分けなく

楽しく踊っています😊🌺✨

お気軽にお問合せください♪

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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西武池袋線 練馬駅 徒歩30秒!

         少人数制フラダンス教室🌺*

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学び😊

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本日は、楽々奈 実可(ららな みか) 師匠に

稽古をつけていただきました♪

 

実可師匠

いつも楽しい時間を、ありがとうございます✨

 

私にとって、大事な身体の一部分

意識があまくなっていたところを

ご指摘いただきました😊

 

その後も、その部分を意識して踊っていると

しっかり内側から身体が支えられている感覚♡

 

ちゃんと使えて無かったんだなぁ…と、

実感しました💦

 

本当にちょっとした事で

身体は良くも悪くも変化します😊

 

しっかりと身体に記憶させ

素敵に踊っていたいです🌺✨

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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久しぶり過ぎて…😅

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昨日は、久しぶりのウクレレ🎵

はぁ〜💦

弾けるわけないよね😩

 

全然触ってなかったんだもん

 

ウクレレチューナーもバグっちゃって…😵💦

使い物にならん!笑

 

弾けないけど、やっぱり歌うのは好き💕

 

ウクレレも、もう少し…!

頑張ってみます😊♪

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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練馬金曜クラス🌈✨✏︎レッスンレポート

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寒い日が続いてますね⛄️

体調管理に気をつけてましょう😊

 

金曜クラスの生徒Yさん

「やっぱり、先生と全然違います…。」

「頭ではイメージできてるんですが…💦」

 

いつも私の踊りのかたちと

ご自身を見比べて違いを感じながら

熱心にレッスンを受けてくださっています

 

頭で考えるよりも

身体が覚えるまでたくさん踊りましょう♪

 

指摘したところを

すぐに改善しようと頑張っている姿は

本当に素敵です✨

 

これからも、一緒にフラを楽しみましょう😊

 

💟練馬金曜クラス🌈✨

💟練馬水曜クラス🌈✨

どちらも、お仲間募集中です♪

初めての方大歓迎🧡

体験のお申込み、お待ちしております☺️🌺

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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練馬水曜クラス🌈✨✏︎レッスンレポート

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今年初めての水曜クラス😊

 

今年も楽しく♪

一緒に踊りましょう!

 

課題曲、ついにサビへ突入✨🌕✨

 

Hula lei pomaika'i は、去年11月に1周年を迎えた

まだまだ若いフラ教室🌱

 

前後への移動が入った課題曲は、初めてです😊

 

いろんな初めてを、楽しくレッスンしながら

素敵に踊れるよう、頑張っていきましょう❣️

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最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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