フラダンス Milei-Hula lei pomaika’i

フラダンス🌺日々のことやこれから✨

練馬金曜クラス🌈✨✏︎レッスンレポート

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

練馬区 中野区 フラダンス教室 〜優雅で美しいマネアフラ〜 | Hula lei pomaika'i

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レッスン会場へ向かう途中

色んな場所で桜が咲き始めていました🌸

 

今夜は雨予報☔️

雨上がりに満開になるのかな🌸🌸🌸

楽しみ♪

 

今日のレッスンは腹筋と背筋!

丁寧に使って刺激してあげます✨

 

ストレッチで緩めてあげるところと

しっかり支えてあげられるよう、鍛えるところ

どちらも大事😊

 

課題曲もあと少し!

ラストの魅せ場ではしっかりと

身体を支えてあげないと格好がつきません😌

 

次のレッスンも楽しみです♪

頑張りましょう☆

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!Mahalo!

 

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      Hula lei pomaika'i

                      フラ・レイポーマイカイ

西武池袋線 練馬駅 徒歩30秒!

         少人数制フラダンス教室🌺*

               https://www.hula-leipomaikai.com/

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