感謝の気持ち🌺

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

実花師匠

いつも楽しいレッスンをありがとうございます✨

先日の、グループレッスンは新曲に入ったばかり！

しっとり、ラブソング❤️

素敵な曲に、素敵な振付けです😊

そして、レッスン後に今後のことなどについて

実花師匠とお話しする時間を設けていただきました

いつものように

あたたかい実花師匠のアドバイスがあり

さらに！

所沢・朝霞でフラ教室をされている有花先生

(実花師匠のご友人であり、マネアフラをお伝えしている素敵な先生です✨)からのアドバイスも

実花師匠からお聞きすることができました！

私のホームページやブログをチェックしてくださっていると知ってすごく嬉しく、とても感謝しております。

実花師匠をはじめ

周りの方々のあたたかい支えのおかげで

頑張れています😊

ありがとうございます✨

【有花先生のホームページ】

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/

花束💐

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

先日、花束をいただきました💐

見ず知らずの男性から…😶💧

びっくりしたのですが

男性曰く、知り合いの花屋さんへ立ち寄ったら

好意で見繕ってくれ、花束をいただいたとの事。

でも、一人暮らしで花を生ける花瓶も無いので

もらって欲しいと…💐

せっかくなので、いただきました😊

理由は何であれ、花をいただくのは嬉しいです♪

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/

今日から…✨

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

緊急事態宣言解除されましたね☺️

気を緩める事なく、感染対策を実行しながら、楽しめる事が増えるといいですね♪

Hula lei pomaika'i では、感染対策をしっかり整え、

みなさまにフラを楽しんでいただける場所づくりをしてお待ちしております🌺✨

10月8日(金)10：20〜11：40枠で体験レッスンのご予約をいただいております😊♪

やってみたいけど…と、迷われている方！

ぜひ一度、フラダンス体験にいらしてくださいね♪

ハワイアンミュージックに合わせて

身体を動かすひととき✨

はじめての方へも、ゆっくり丁寧にお伝えしておりますのでご安心ください✨

一緒に楽しくフラを踊りませんか😊🌺？

お問合せ、お待ちしております♪

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/

取れちゃった…💦

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

かなり前に治療した

歯の詰め物が取れてしまいました…

台風の中、歯医者さんへ🥲

こんな時に取れちゃうなんて

タイミング悪い…

診てもらうと…

取れたところが虫歯に🥺

麻酔をして治療してもらいました

何歳になっても歯医者さんは苦手です💦

子供の頃、麻酔の注射だけして

家に帰ってしまった事を思い出しました😭笑

午前中に治療終了したのですが

我慢できるくらいの痛みが続いています😣

なるべく、歯医者さんのお世話になりたくないなぁ…と、思った今日一日でした💦

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/

🔸9月フラダンス体験可能日時🔸

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

少人数制で、常に2方向から換気のできるスタジオでフラダンスを体験していただけます♪

▪️9月　体験可能日時

9月22日(水) ①10:20〜11:40【終了】

                    ②13:20〜14:40【終了】

9月24日(金) ①10:20〜11:40【終了】

                    ②13:20〜14:40【終了】

9月29日(水) ①10:20〜11:40【終了】

                    ②13:20〜14:40【終了】

※ホームページに掲載していない日時もご案内しております。

フラダンスの経験がある方も

未経験の方も楽しんでいただけるように

基本的なステップからお伝えし、1曲踊れるようにプログラムしております♪

一緒に楽しくフラを踊りませんか？

↓お申込みはこちら！↓

お問合せ | Hula lei pomaika'i

お問合せフォームに必要事項をご入力いただき

ご希望の日時、フラダンス経験の有無をメッセージにご入力ください♪

【お申込み締切日】開催日の3日前（20:00）迄

お待ちしております😊🌺

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/

公園にて💜

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

綺麗な紫を発見👀✨(あまり上手に撮れてない💦)

サルビア・レウカンサ

撮影中、大きな蜂が飛んでいて怖かった😣💦

紫と緑、素敵ですね♡

新しいパウ欲しくなっちゃうなぁ…😊💜

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/

今日のレッスン🌺

Aloha!

Hula lei pomaika'i (フラ・レイポーマイカイ)主宰、

実令のブログへようこそ🌺

~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~*~~

実花師匠

いつも楽しいレッスンをありがとうございます✨

今日は基礎！

骨盤をしっかり動かして、動きの軌道を確認

初めて、この練習を教えていただいた時のことを

思い出しました

左右同じに動かしているのに

右はどうしても、骨盤のぐらつきがありました

久しぶりにやってみて…

以前程ではないけれど、微かにぐらつく…

誰にでも、左右差はあるもの

自分の身体の状態を知って

緩めてあげたり、鍛えたり

日々のメンテナンスが大事ですね

素敵なフラが踊れる身体づくり

大事な作業です♪

最後までお読みいただきありがとうございました！Mahalo!

*~~*~~*~~*Hula lei pomaika'I(フラ・レイポーマイカイ)ホームページ*~~*~~*~~*

＊練馬駅　徒歩0分！フラダンス教室　少人数制🌺＊

 https://www.hula-leipomaikai.com/